En premier lieu, j’ai décidé de mettre en place un moment de relaxation quotidien dans la classe. Ce moment se situe à un instant où les enfants en ont besoin :
– entrée de classe
– retour de récréation
J’ai fait un mix sous forme de fiches.
série 1 
série 2
Les sites inspirants :
http://netia59a.ac-lille.fr/~lille1centre/autres/relaxationtouscycles.pdf
http://www.adosante.org/docs/TechniquesDeRespiration_Oct2008.pdf
Merci. Un de mes dadas de l’année. Merci pour le partage!
Il y a du boulot en perspective !
Génial !
Moi je fais certaines années des séances de « jeu dramatique » à base de petits exercices du même genre mais c’était plutôt avec des élèves de cycle 2.
ça m’intéresse, tu m’en dis plus ?
Ca ressemble beaucoup à ce que tu proposes car ce sont beaucoup de petits exercices qui font travailler la concentration (du style, tu poses un objet au milieu de la pièce et ils doivent la traverser en diagonale les yeux fermés et en aillant visualisé où se situe k’objet avant afin de le ramasser) ou encore la diction (« panier, piano » à répété plusieurs fois …), de ressenti (journée à la campagne avec sensation de marcher sur l’herbe, puis une pluie fraiche arrive donc sensation de fraîcheur …)
Je travaillais à partir de 2 livres pour maternelles mais que j’utilisais facilement avec mes CP-CE. Le seul souci c’est qu’ils sont à l’école. Si ça t’intéresse je prendrai les références demain.
Je vais farfouiller dans mon ordi voir si j’ai une fiche de prép … mais je n’y crois pas trop car je me souviens de feuilles écrites à la main dans ces bouquins.
Laeti
Merci Romy au top comme dab à bientôt